मच्छर या कीड़े के काटने पर क्यों नहीं खुजलाना चाहिए? जानें खुजली से तुरंत राहत पाने के सही उपाय

नई दिल्ली। गर्मियों और मानसून के मौसम में मच्छर, चींटियों या छोटे-मोटे कीड़ों का काटना एक बेहद आम बात है। जैसे ही कोई कीड़ा काटता है, हमारा हाथ बिना सोचे-समझे तुरंत उस जगह पर जाकर खुजलाने लगता है। उस वक्त खुजली करने में भले ही थोड़ा सुकून मिले, लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स ऐसा करने से सख्त मना करते हैं।

खुजलाने से न सिर्फ खुजली और ज्यादा बढ़ जाती है, बल्कि त्वचा पर संक्रमण (Infection) का खतरा भी पैदा हो जाता है। आइए जानते हैं इसके पीछे का विज्ञान और खुजली को शांत करने के कुछ सुरक्षित उपाय।

कीड़े के काटने पर खुजली क्यों होती है?

जब कोई मच्छर या कीड़ा हमें काटता है, तो वह हमारी त्वचा के अंदर अपनी लार (Saliva) छोड़ देता है। इस लार में कुछ ऐसे प्रोटीन्स होते हैं जिन्हें हमारा शरीर एक बाहरी खतरे के रूप में देखता है। इससे लड़ने के लिए हमारा इम्यून सिस्टम (रोग प्रतिरोधक क्षमता) तुरंत उस जगह पर हिस्टामाइन (Histamine) नाम का एक केमिकल रिलीज करता है। इसी हिस्टामाइन की वजह से उस जगह पर सूजन, लालिमा और तेज खुजली महसूस होती है।

खुजलाने से क्यों बचना चाहिए?

• खुजली का दुष्चक्र (Itch-Scratch Cycle): जब आप उस जगह को खुजलाते हैं, तो त्वचा में जलन और बढ़ जाती है। इससे शरीर और ज्यादा हिस्टामाइन रिलीज करता है, जिससे खुजली कम होने के बजाय दोगुनी हो जाती है।

• इन्फेक्शन का खतरा: हमारे नाखूनों में अनगिनत बैक्टीरिया होते हैं। जोर से खुजलाने पर त्वचा की नाजुक ऊपरी परत छिल जाती है और ये बैक्टीरिया घाव के रास्ते अंदर चले जाते हैं, जिससे मवाद पड़ सकता है।

• काले दाग-धब्बे: लगातार खुजलाने से वहां की स्किन डैमेज हो जाती है, जो ठीक होने के बाद भी हफ्तों तक काले या गहरे निशान छोड़ जाती है।

कीड़े के काटने पर क्या करें? (स्टेप-बाय-स्टेप गाइड)

अगर आपको किसी कीड़े ने काट लिया है और तेज खुजली हो रही है, तो खुजलाने के बजाय इस आसान तरीके को अपनाएं: