एनसीसी कैडेटों ने योग कर एक पृथ्वी एक स्वास्थ्य का दिया संदेश

जांजगीर-चांपा से राजेश राठौर की रिपोर्ट 

जांजगीर-चांपा। एक पृथ्वी एक स्वास्थ्य थीम पर अन्तराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर शहर के ऐतिहासिक भीमा तालाब परिसर में 1 सीजी एनसीसी बटालियन कोरबा के कमांडिंग ऑफिसर कर्नल सेंथिल कुमार एस के निर्देशन में योग शिविर का आयोजन किया गया। इसमें पीएमश्री सेजेस विद्यालय क्र 1  जांजगीर ट्रूप क्र 325 के 52 कैडेट्स शामिल हुए। इस दौरान कैडेटों को योग के लाभ के बारे में जागरूक किया गया व विभिन्न योगासनों और योग-क्रियाओं का अभ्यास कराया गया। कैडेटों ने सूर्यनमस्कार, शीर्षासन,त्रिकोणासन,चक्रासन,वज्रासन,ताड़ासन जैसे योग किए और एक स्वस्थ समाज़ और स्वस्थ राष्ट्र की अवधारणा को मूर्तरूप देकर संदेश दिया । एनसीसी अधिकारी फर्स्ट ऑफिसर दिनेश चतुर्वेदी ने कैडेटों को योगासन के लिए प्रेरित किया। 

उन्होंने बताया कि योग के कई लाभ हैं। यह हमें शारीरिक रूप से स्वस्थ, मानसिक रूप से सतर्क और आध्यात्मिक रूप से जागरूक रहने में मदद करता है। यह हमें स्ट्रेस, टेंशन और डिप्रेशन को कम करने में मदद करता है।योग सबके लिए भी फायदेमंद है। यह कैडेटों की एकाग्रता, याददाश्त और स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है। इसके साथ ही यह उनकी शारीरिक फिटनेस,मानसिक स्वास्थ्य और आध्यात्मिक जागरूकता को बेहतर बनाने में भी उनकी मदद करता है। डीईओ अश्वनी भारद्वाज ने एनसीसी कैडेटों को योग के साथ-साथ स्वच्छता के महत्त्व के बारे में बताया गया एवं योग को जीवन का अभिन्न अंग बनाने के लिए प्रोत्साहित किया गया। शरीर और मन को निरोगी और स्वस्थ रखने के लिए योगासन की आवश्यकता पर जोर दिया। इस दौरान मुकेश कंवर, सीमा टोप्पो, नीलम किस्पोट्टा, आकांक्षा यादव, नेहा, शालिनी, उमा, अमर गौरहा सहित सैकड़ों नागरिकों के  53 कैडेट्स एवं 200 से ज्यादा छात्र मौजूद थे।