रुमेटोलॉजिक रोगों को समझना: सभी के लिए एक सरल मार्गदर्शिका :डॉ. जूही दीक्षित

रुमेटोलॉजिस्ट- एमएमआई नारायणा मल्टीस्पेशलिटी हॉस्पिटल, रायपुर
रायपुर। रुमेटोलॉजिकल रोग क्या हैं? रुमेटोलॉजिकल रोग ऐसी स्थितियाँ हैं जो न केवल जोड़ों को, बल्कि यकृत, गुर्दे, फेफड़े और हृदय जैसे आंतरिक अंगों को भी प्रभावित कर सकती हैं। ये आपकी त्वचा और आँखों को भी प्रभावित कर सकते हैं। इनके सामान्य लक्षणों में जोड़ों में दर्द और सूजन, सुबह 30 मिनट से ज़्यादा समय तक रहने वाली अकड़न, पीठ या गर्दन में दर्द, लंबे समय तक बुखार रहना, अत्यधिक थकान या कमजोरी, त्वचा पर चकत्ते, मुँह के छाले, बालों का झड़ना, आँखों में लालिमा या दर्द, सूखी आँखें या मुँह का सूखना, त्वचा का कड़ा या सख्त होना, ठंड में उंगलियाँ नीली पड़ जाना, और मांसपेशियों में कमज़ोरी शामिल हैं। अलग-अलग बीमारियों में इन लक्षणों के अलग-अलग संयोजन होते हैं।

ये बीमारियाँ किसे हो सकती हैं? कोई भी इससे प्रभावित हो सकता है - पुरुष, महिलाएँ, युवा, वृद्ध और यहाँ तक कि बच्चे भी। हालाँकि कई गठिया रोग महिलाओं में ज़्यादा आम हैं, लेकिन पुरुष भी इन्हें झेल सकते हैं। एक आम मिथक यह है कि ये समस्याएँ केवल बुढ़ापे में ही होती हैं। यह सच नहीं है। ज़्यादातर मरीज़ 15-50 साल की उम्र की युवा महिलाएँ होती हैं। बच्चे भी इससे प्रभावित हो सकते हैं। बच्चों में इस स्थिति को जुवेनाइल इडियोपैथिक आर्थराइटिस कहा जाता है।

अगर आपको ये लक्षण दिखाई दें तो आपको क्या करना चाहिए? अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो बेहतर होगा कि आप जल्द से जल्द किसी रुमेटोलॉजिस्ट से सलाह लें। जल्दी इलाज कराने से बेहतर आराम मिलता है और दीर्घकालिक जटिलताओं से बचाव होता है।

क्या गठिया रोग ठीक हो सकते हैं? ये रोग असामान्य कारणों से होते हैं
शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली की सक्रियता। हालाँकि अब हमारे पास बीमारियों को नियंत्रित करने और लक्षणों को कम करने के लिए बहुत प्रभावी उपचार मौजूद हैं, फिर भी उनमें से अधिकांश का पूर्ण इलाज अभी भी संभव नहीं है। हालाँकि, विज्ञान तेज़ी से आगे बढ़ रहा है, और भविष्य में, कुछ बीमारियों के लिए उपचारात्मक उपचार विकल्प उपलब्ध हो सकते हैं।

क्या सभी मरीज़ों को आजीवन इलाज की ज़रूरत होती है? हमेशा नहीं। इलाज की अवधि बीमारी के प्रकार पर निर्भर करती है। कुछ को केवल कुछ महीनों के लिए दवा की ज़रूरत होती है, कुछ को कुछ सालों के लिए, और कुछ को लंबे समय तक या आजीवन इलाज की ज़रूरत पड़ सकती है।

आहार और व्यायाम के बारे में क्या? स्वस्थ भोजन और नियमित व्यायाम, जीवन के महत्वपूर्ण अंग हैं।

इन बीमारियों के प्रबंधन के कई तरीके हैं। लेकिन ऐसा कोई एक आहार या व्यायाम योजना नहीं है जो सभी के लिए उपयुक्त हो। आपका डॉक्टर आपकी विशिष्ट स्थिति और अंगों की स्थिति के आधार पर आपको मार्गदर्शन देगा।

यदि गठिया रोग से पीड़ित कोई युवती गर्भधारण की योजना बनाना चाहती है तो क्या होगा?

गर्भावस्था की योजना रुमेटोलॉजिस्ट और प्रसूति रोग विशेषज्ञ की मदद से बनाई जानी चाहिए। बच्चे की योजना बनाने से पहले रोग का पूरी तरह नियंत्रण (छूट) में होना आदर्श है। कुछ बातें ध्यान रखने योग्य हैं: गर्भावस्था के दौरान नियमित निगरानी आवश्यक है, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान कुछ सुरक्षित और प्रभावी दवाइयाँ जारी रखी जा सकती हैं, और उचित समय और योजना से माँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य में सुधार होता है।

अंतिम संदेश: एक रुमेटोलॉजिस्ट होने के नाते, मैं अक्सर ऐसे मरीज़ों को देखता हूँ जो सही विशेषज्ञ तक पहुँचने से पहले महीनों या सालों तक तकलीफ़ झेलते रहते हैं। समय पर इलाज न मिलने पर, ये बीमारियाँ जोड़ों में विकृति पैदा कर सकती हैं और गुर्दे, यकृत और हृदय जैसे महत्वपूर्ण अंगों को भी प्रभावित कर सकती हैं। आज, हमारे पास बेहतरीन दवाइयाँ हैं जो बीमारी को धीमा कर सकती हैं, दर्द कम कर सकती हैं और जटिलताओं को रोक सकती हैं। जागरूकता ही कुंजी है। जल्दी निदान और उचित देखभाल से, रुमेटोलॉजिकल रोगों से पीड़ित लोग एक आरामदायक, सक्रिय और स्वस्थ जीवन जी सकते हैं।